Noticias — guías

Los Beneficios Mentales de Practicar Ciclismo

Los Beneficios Mentales de Practicar Ciclismo

Los beneficios físicos y fisiológicos del ciclismo están bien documentados. Por ejemplo, el entusiasta de la salud Alek Asaduryan explica que el ciclismo es un ejercicio de bajo impacto que puede ayudar a mantener el peso, fortalecer la parte inferior...

Cómo Cuidar tu Bicicleta Eléctrica para Prolongar su Vida

Cómo Cuidar tu Bicicleta Eléctrica para Prolongar su Vida

Aunque el mantenimiento de una E-Bicicleta es muy similar al que harías con una bicicleta convencional, existen algunas diferencias clave si quieres asegurar la longevidad de tus pedales motorizados, teniendo en cuenta su transmisión y los componentes electrónicos que le...

Claves para Entrenar si no te Queda Tiempo

Claves para Entrenar si no te Queda Tiempo

Todos tenemos una vida por fuera del ciclismo: trabajo, amigos, y actividades que nos gustan aparte de los pedales. Y a veces, balancear todos estos momentos de la vida con el deporte puede ser un poco complicado. Hay días en...

Cómo Elegir el Sistema de Pedales Correcto Según tu Estilo de Montar

Cómo Elegir el Sistema de Pedales Correcto Según tu Estilo de Montar

Saber cuándo dar el salto a Clipless es un momento determinante en tu carrera como ciclista. Es mejor tomarte tu tiempo, practicar y aprender todo lo posible antes de migrar al sistema de pedales de mayor rendimiento, tal vez hasta...

Todo lo que Necesitas para Entrenar en Casa

Todo lo que Necesitas para Entrenar en Casa

Como una de las herramientas más efectivas entre tus opciones de entrenamiento, los beneficios de usar un ciclosimulador para complementar tus rodadas son mucho mayores que simplemente cuidarse del mal clima. Hoy en día, el ciclismo virtual cruza la línea...

¿Qué Deberías Empacar para Hacer Viajes Largos en Bicicleta?

¿Qué Deberías Empacar para Hacer Viajes Largos en Bicicleta?

Tu bicicleta es tu mejor amiga cuando quieres transportarte por la ciudad, pero tiene el potencial de ser mucho más que eso. Cada día aparecen nuevas guías y lugares fuera de lo que conoces, y se vuelve más y más...

¿Cómo Cambiar una Llanta Pinchada?

¿Cómo Cambiar una Llanta Pinchada?

¿Qué necesitas para Cambiar una Llanta Pinchada? ● Un Kit de Herramientas ● Un Neumático nuevo ● Un Inflador de mano ● O Un Cartucho de CO2 ● Un Inflador de CO2 ● Un Kit de parches (opcional) 1. Desmonta...

Bicicletas de Ruta Barra Plana vs Urbanas vs Híbridas. ¿Cuáles son las Diferencias?

Bicicletas de Ruta Barra Plana vs Urbanas vs Híbridas. ¿Cuáles son las Diferencias?

Cuando hablamos de ciclismo recreativo, muchas bicicletas podrían encajar en el mismo molde. Sin embargo, algunas diferencias en los detalles nos pueden ayudar a definir la que sería perfecta para ti. Una bicicleta de recreación puede tener una geometría de...

7 Tips para Proteger tu Bicicleta Contra Robos

7 Tips para Proteger tu Bicicleta Contra Robos

Sea el marco de tus sueños, tu orgullo; o una bicicleta económica que conseguiste para transportarte, tu bicicleta es un blanco muy tentador para los oportunistas que quieren arrebatártela. Con más de 200,000 bicicletas robadas anualmente, las historias del "marco...

Lo que Necesitas Saber Sobre las Luces de tu Bicicleta

Lo que Necesitas Saber Sobre las Luces de tu Bicicleta

A diferencia de un automóvil, donde las luces a duras penas están en tu lista de prioridades, un ciclista como tu debería planear con mucho cuidado el tipo de luces que usarás según tus condiciones, tipo de rodadas, el marco...

Las Primeras Mejoras que Deberías Hacerle a tu Bicicleta de Ruta

Las Primeras Mejoras que Deberías Hacerle a tu Bicicleta de Ruta

Lo mejor del ciclismo es que, con tal de tener dos ruedas sobre las qué montar, puedes divertirte y entrenar con el presupuesto más bajo. Aunque con el tiempo, va a llegar el día que necesites más, tu adicción a...

Todo lo que Deberías Saber Sobre los Ciclosimuladores

Todo lo que Deberías Saber Sobre los Ciclosimuladores

Con la tecnología que tenemos hoy en día, ya no tienes que entrenar a diario bajo la lluvia y el sol ardiente, enfrentándote a los elementos por la pasión por montar. Los ciclosimuladores están dejando de ser un elemento para...